Занятия физическими упражнениями силовой направленности

Описание

В методических рекомендациях представлена методика и техническое обучение упражнениям на силовые качества. Издание поможет студентам овладеть навыками использования эффективных средств и методов, применяемых в физической культуре, повысить уровень физической активности в социальной деятельности. Методические рекомендации предназначены для студентов и преподавателей неспортивных институтов очной и заочной формы обучения. Рекомендовано также слушателям программ дополнительного профессионального образования соответствующего направления подготовки