Скалолазание как значимый компонент физической культуры обучающихся вуза

Описание

Пособие систематизирует и углубляет знания по основам теории и методики обучения скалолазанию, необходимые для практики физического воспитания студентов в вузе. Представлены история развития скалолазания, краткая характеристика дисциплины, приведены основные принципы начального обучения техническим действиям, комплексы общих и специальных физических упражнений, а также методы самоконтроля. Рекомендуется студентам и преподавателям высших учебных заведений, а также учащимся средних специальных учебных заведений, колледжей, лицеев. Может быть использовано в системе переподготовки и повышения квалификации преподавателей в области физической культуры.