Оздоровительная методика нетрадиционных средств физического воспитания
Физкультура и Спорт Бакалавриат
Характеристики
2021 год • 167 страниц • 4.1 MB
Издательство Заполярный государственный университет им. Н.М. Федоровского
ISBN 978-5-89009-746-0
Тип издания Учебно-методическое пособие
Описание
В учебно-методическом пособии раскрыта роль нетрадиционных видов гимнастики как средство оздоровительной физической культуры. Подробно описаны правила использования упражнений, методика, структура, классификация и принципы ритмопластической, стретчинг, спортивно-танцевальной и фитбол гимнастики. Приведены комплексы упражнений нетрадиционных видов гимнастики.
