Физическая подготовка студентов различных спортивных специализаций к сдаче нормативов ГТО

Описание

В учебном пособии раскрывается система подготовки студентов к выполнению основных нормативов из комплекса ГТО, которая может быть использована на учебных занятиях по дисциплине «Элективные курсы по физической культуре и спорту». Содержит материалы, обеспечивающие систематизацию и углубление знаний в области физической культуры для повышения уровня физических качеств студентов, таких как гибкость, выносливость, скоростно-силовые способности и силовая выносливость. Для студентов вузов и колледжей всех форм обучения.