Специальная физическая подготовка квалифицированных гандболисток
Описание
В пособии представлены теоретические положения, являющиеся основами для разработки структуры и содержания тренировочного процесса женских гандбольных команд в подготовительном периоде годичного цикла; изложен авторский материал о физической подготовленности высококвалифицированных гандболисток на этапах подготовительного периода с учетом амплуа, возраста и морфологических характеристик спортсменок. Также во второй части пособия представлена модель планирования тренировочных воздействий в командах суперлиги в подготовительном периоде годичного цикла. Учебное пособие адресовано обучающимся вузов физкультурного профиля, осваивающим дисциплины «Общая теория спорта и технологии подготовки спортсмена», «Теория спорта». Пособие может быть использовано аспирантами, обучающимися по научной специальности 5.8.5. Теория и методика спорта, слушателями курсов повышения квалификации, тренерами по гандболу.
