Развитие силы у студентов средствами гиревого спорта
Физкультура и Спорт Бакалавриат Специалитет
Характеристики
2020 год • 42 страниц • 1.6 MB
Издательство Омский государственный университет путей сообщения
Тип издания учебно-методическое пособие
Гриф Утверждено методическим советом университета
Описание
В учебном пособии представлены понятие силы и значение силы в физической подготовке студентов, методика развития силовых качеств с использованием упражнений гиревого спорта, комплексы упражнений. Пособие рекомендовано для самостоятельной подготовки студентов в гиревом спорте, совершенствования силовых способностей и для повышения уровня знаний в области физической культуры и спорта. Предназначено для студентов первого - четвертого курсов всех специальностей и направлений подготовки (уровень бакалавриата) очной, очнозаочной и заочной форм обучения.
