Построение рационального режима дня
Физкультура и Спорт Бакалавриат Специалитет
Характеристики
2020 год • 15 страниц • 907.7 KB
Издательство Сибирский государственный автомобильно-дорожный университет
Издание 2-е изд., деривативное
Тип издания методические указания
Описание
Изложены требования и порядок выполнения работы. Приводятся теоретические основы и правила построения рационального режима дня. Сформулированы задания для проведения анализа режима дня, выявления нарушений и построения рационального режима дня с учетом теоретических основ и правил. Имеют интерактивное оглавление в виде закладок. Предназначены обучающимся нефизкультурных вузов, изучающих дисциплины «Физическая культура и спорт» и «Элективные курсы по физической куль-туре и спорту». Подготовлены на кафедре «Физическая культура и спорт».
