Подготовка юных теннисистов при игре на кортах с разным типом покрытия
Описание
В работе представлены результаты изучения тренировочной и соревновательной деятельности юных теннисистов на кортах с разным типом покрытия. В ходе исследования выявлено снижение эффективности соревновательной деятельности юных теннисистов при игре на кортах с медленным покрытием и предложены пути решения проблемы: определена направленность нагрузки и приемы ее регулирования в тренировочном процессе подготовительного и соревновательного периодов, подчеркнута значимость развития специальной скоростно-силовой выносливости при подготовке к игре на медленном покрытии. Для контроля уровня развития специальной скоростно-силовой выносливости юных теннисистов предложен тест «Треугольник» и разработаны шкалы дифференцированной оценки скоростно-силовой выносливости для теннисистов 13–14 лет. Монография предназначена для специалистов в области спортивной тренировки, для тренеров детско-юношеских школ, преподавателей и студентов вузов с физкультурной направленностью, спортсменов, занимающихся большим теннисом.
