Организационно-методические основы подготовки испытуемых к выполнению тестовых силовых нормативов

Описание

В учебно-методическом пособии даны характеристики развития основных физических качеств и методическое сопровождение их развития. Пособие содержит теоретический и практический материал по организации и проведения учебных, учебно-тренировочных занятий, направленных на формирование умений и навыков для решения задач по повышению мотивационной сферы ведения здорового образа жизни, потребности в систематических и самостоятельных занятий по дисциплине физической культуре и спорту. В учебно-методическом пособии отражены вопросы подготовки студенческой молодежи к сдаче силовых нормативов (испытаний) в системе физического воспитания (в системе среднего и высшего образования)