Организационно-методические основы
Физкультура и СпортБакалавриат
Характеристики
2022 год•69 страниц•2.3 MB
ИздательствоНижегородский государственный архитектурно-строительный университет
Тип изданияучеб.-метод. пос.
Описание
Пособие содержит теоретические и методические аспекты, а также основные положения по организации занятий атлетической гимнастики. Данный вид двигательной активности является популярным средством физического воспитания молодежи. В учебно-методическом пособии изложены общие представления о системе упражнений с отягощениями, направленных на укрепление здоровья, развитие силы и выносливости.
