Оптимизация технико-тактической подготовки самбистов

Описание

Пособие подготовлено на основе многолетнего практического опыта, научно-методического обеспечения планирования, организации и подготовки спортсменов высокого класса по самбо и дзюдо. Раскрыты и аргументированы положения и ведущие системные компоненты учебно-тренировочного процесса на основе технико-тактических действий, целевых установок формирования спортивного мастерства самбистов и обширного арсенала средств и методов подготовки спортсменов. Приведены авторские разработки и практические рекомендации по составлению документов планирования, распределения средств и реализации их в учебно-тренировочном процессе в различных, в том числе и электронном, вариантах. Пособие предназначено для использования в тренировочной деятельности и системе индивидуальной подготовки самбистов. Адресовано студентам, магистрантам, аспирантам, а также будет полезно спортсменам и тренерам по борьбе.