Обучение плаванию в неспециализированном вузе

Описание

В пособии приведены методики начального обучения плаванию в различных стилях, раскрыта специфика физической подготовки, отражено поэтапное освоение технических элементов плавания. Большое внимание уделяется важности освоения практических навыков, их закрепления и доведения до автоматизма. Представленный материал имеет практическую направленность, включает в себя достаточное количество специальных понятий, рекомендаций и визуального материала. Пособие предназначено для студентов, обучающихся по всем направлениям подготовки, а также может быть полезно всем желающим научиться плавать.