Массаж. Теоретические и практические аспекты

Описание

В учебном пособии рассматриваются общие основы массажа, использование ручного массажа в спортивной практике. Содержатся сведения о технологических параметрах основных массажных приемов и закономерностях ответных реакций нервно-мышечного аппарата и периферического кровообращения на действие данных приемов. Представлены технологические режимы массажа тонизирующей и релаксирующей направленности, учет которых позволяет моделировать методики массажа в лечебной и спортивной практике. Учебное пособие предназначено для студентов, обучающихся по направлениям подготовки 49.03.02 Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура), 49.03.01 Физическая культура, 49.03.04 Спорт, тренеров, врачей ЛФК и спортивной медицины, массажистов и спортсменов.