Легкая атлетика
Физкультура и Спорт Бакалавриат Специалитет
Характеристики
2023 год • 119 страниц • 1.1 MB
Издательство Донецкий национальный университет экономики и торговли имени Михаила Туган-Барановского
ISBN 978-5-6051198-0-7
Тип издания учебное пособие для студ. всех напр. подготовки и спец. образовательных программ высшего образования «бакалавриат», «специалитет» оч. и заоч. формы обучения
Описание
В учебном пособии изложен теоретический материал истории легкой атлетики, представлены легкоатлетические виды спорта, олимпийские и неклассические дисциплины, принципы и методы обучения легкоатлетическим упражнениям, который дополняют практические знания в области развития двигательных качеств человека, что дает возможность планирования и разработки тренировочных программ для самостоятельных занятий легкой атлетикой. Изложены основные правила проведения соревнований по легкой атлетике, методика развития физических качеств. Перечень контрольных вопросов для проверки знаний, поможет формированию базы теоретических знаний и практических навыков для использования средств легкой атлетики в обеспечении полноценного развития личности.
