Использование современных систем физических упражнений с целью оптимизации двигательной активности студентов

Описание

Соответствует рабочей программе дисциплин «Элективные курсы по физической культуре и спорту» и «Физическая культура и спорт». Представлен материал по организации и методике проведения занятий по физической культуре со студентами высших учебных заведений, формированию мотивации к физкультурно-оздоровительной деятельности, ценностных ориентаций на здоровый образ жизни. Предназначено для студентов 1–4-го курсов всех форм обучения по всем направлениям подготовки и специальностям.