Физическая подготовка

Описание

Соответствует рабочим программам дисциплин «Физическая культура» и «Элективные курсы по физической культуре и спорту» для высших учебных заведений. Рассмотрены вопросы теории и методики организации, планирования и проведения учебно-тренировочных занятий по физической подготовке в пауэрлифтинге – троеборье классическом, а также изложены методические приемы развития физических качеств в некоторых видах спортивных единоборств. Предназначено для студентов 1–4-го курсов очной формы обучения по всем специальностям и направлениям подготовки, а также может быть полезно преподавателям, тренерам и студентам учебных заведений для повышения качества знаний по проблеме физической подготовки.