Средства оптимизации психофизической адаптации студентов в процессе обучения в вузе

Описание

В учебно-методическом пособии представлено теоретическое обоснование разработки практических рекомендаций для повышения психофизической адаптации студентов к различным видам учебной деятельности. Представлены подобранные средства психофизической регуляции, предложены формы воздействия, направленные на повышение умственной работоспособности студентов, преодоление и профилактику психоэмоционального и функционального перенапряжения. Предназначено для студентов первого – пятого курсов всех специальностей и направлений подготовки.