Психология стресса

Описание

Пособие предназначено для студентов-психологов, обучающихся по программе бакалавриата, и предназначено для ознакомления с основными причинами и механизмами возникновения стресса, а также способами проведения эффективной психокоррекционной работы. В пособии рассматриваются основы теории стресса как биологической и психологической категории, раскрываются основные причины и факторы, влияющие на возникновение и развитие стресса, дана классификация концепций стресса. Описываются последствия длительного стресса и его влияние на психосоматическое состояние человека, способы его превенции. Соответствует программе подготовки психологов, обучающихся по программе бакалавриата (направление подготовки 37.03.01 «Психология»), осваивающих курс «Психология стресса».