Оздоровительная физическая культура в домашних условиях для студентов специальной медицинской группы
Описание
В учебно-методическом пособии представлены методические рекомендации по организации самостоятельных занятий лечебной физической культурой и оздоровительной тренировкой для студентов, относящихся к специальной медицинской группе. Разработаны комплексы лечебной гимнастики с учётом физического развития, физической подготовленности и функциональных изменений организма студентов. Для студентов высших учебных заведений, специалистов в области физической культуры и широкого круга читателей. Авторы выражают благодарность студентам ТУСУР М. А. Беляевой (ФСУ) и М. К. Юрьевой (ФБ), чьи фотографии были использованы для иллюстрации техники выполнения упражнений.